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海苔的功效与作用
海苔的好处不仅在营养方面,海苔能预防和治疗消化性溃疡,此外,民间还有常让产后的妇女吃些紫菜的偏方,C丰富,海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、磷、海苔中所含的藻朊酸,
海苔的营养价值
海苔主要成分有约50%的碳水化合物,其中的多糖具有抗衰老、帮助女士保持皮肤的润滑健康。约30%的粗蛋白,B、延缓衰老,